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L’ESERCIZIO FISICO MIGLIORA IL SISTEMA IMMUNITARIO

L’Esercizio fisico migliora il sistema immunitario. A seconda di come e quanto lo si pratica, una regolare Attività fisica può migliorare le difese immunitarie dell'organismo e di conseguenza, diminuire  la probabilità di contrarre malattie da raffreddamento come influenza, raffreddore, tosse e mal di gola. Studi condotti sugli atleti e su persone che praticano attività fisica in modo regolare a [...]

CHIUSURE ESTIVE

Informiamo la clientela che il Centro rimarrà chiuso per ferie dall' 08 Agosto al 23 Agosto Buone vacanze a tutte e ci rivediamo il 24 Agosto! Lo Staff

SCEGLI DI ALLENARTI IN SICUREZZA, SCEGLI FIT FOR LADY!

Scegli di allenarti in sicurezza, scegli Fit For Lady! Scegli tra avere il mese di Settembre GRATIS oppure lo sconto del 25% sull'abbonamento E ti ricominci ad allenare da Settembre ! Ferma la promozione con soli 99 euro e il saldo lo paghi a Settembre. - Distanziamento di 2mt tra gli attrezzi - Postazioni a corpo libero circoscritte - Allenamento One to [...]

REGOLAMENTO e GESTIONE ABBONAMENTI

Fit for Lady riapre Rinnovandosi senza cambiare il 25 maggio secondo il decreto Dpcm del 17 maggio con le misure di distanza ed igiene. L' ingresso sarà consentito ad un massimo di 15 persone. Per prenotare il vostro allenamento che sarà di 1 ora ciascuna: 👉http://fitforlady.simplybook.it andare in BOOK NOW 👉cliccare su: prenotazione allenamento un [...]

#fitforladyonline

Fit for Lady arriva a casa tua grazie a #fitforladyonline! Da lunedì 4 Maggio Fit for Lady ti offre la possibilità di allenarti da casa on line. Da oggi le iscrizioni si fanno come in palestra ,utilizzando il gestionale on line. Collegatevi a http://fitforlady.simplybook.it e accedete alla sezione BOOK NOW. Troverete tutti i corsi disponibili con gli [...]

Giochi divertenti con i tuoi bimbi a #casa

Mamme lunghe giornate a casa e non sai più cosa far fare ai tuoi bimbi? Niente paura. Ecco alcuni percorsi e giochi motori da poter fare! Nessuna attrezzatura particolare, niente complicazioni. Per divertirti con i tuo bambini ti servirà un po’ di buonumore, fantasia e, nella peggiore delle ipotesi, nulla di più di quello che [...]

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